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退订短信的真实性需要根据具体情况来判断。
如果退订短信来自您之前订阅的服务或商家，并且内容中包含了退订确认链接或明确的退订指示，那么这种短信可能是真实的，也有一些诈骗分子会假冒商家或服务发送虚假的退订短信，以获取个人信息或实施其他欺诈行为。
要判断退订短信的真实性，您可以采取以下措施：
1、核实发送方信息：检查短信发送方的号码是否与您之前订阅的商家或服务号码一致。
2、查看短信内容：真实的退订短信通常会包含具体的退订步骤和确认方式，而诈骗短信则可能含有模糊不清的指示或要求提供个人信息。
3、联系相关商家或服务：如果您对短信的真实性有疑虑，可以尝试联系相关商家或服务进行确认。
4、不要随意点击链接：不要随意点击短信中的链接，特别是如果您不确定链接的安全性时。
对于任何涉及个人信息和财务安全的短信，都应该保持警惕，并谨慎处理，如果您怀疑短信是诈骗信息，建议及时向相关部门报告。